DAY1：

各地——丽江——大研古镇

根据航班时间，安排接机，入住丽江酒店，晚上可自行游览大研古镇。

丽江佬树客栈-云锦雅居地处古城主干道七一街，临近四方街、黑龙潭公园、白马龙潭寺，闹中取静，环境幽雅。

丽江古城，又名“大研古镇”，海拔2,400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，世界文化遗产，国家5A级旅游景区，全国文明风景旅游区示范点。

DAY2：

丽江——虎跳峡——香格里拉

07:00-07:30

起床用早

07:30-09:00

前往长江第一湾漂流

09:00-11:00

体验长江第一湾漂流

长江第一湾位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里，有公路直达。万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江，怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。

11:00-12:00

前往虎跳峡

12:00-13:00

午饭

13:00-14:00

团队热身，避免不必要的受伤

14:00-17:00

虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下

徒步线路：张老师客栈-张老师栈道-中虎跳-天梯栈道-公路（约4小时）

17:00-19:00

抵达徒步终点，大巴车已经在此等候，全员上车（约2小时车程）

19:00-20:00

往香格里拉入住酒店享用晚餐★香格里拉古城远方的家客栈位于香格里拉独克宗古城内，毗邻龟山佛塔，可俯览古城风情，聆听梵音阵阵。木质结构的客房里透出古朴与自然，尽显藏家特色。房间里贴心配备了泡脚盆，可以缓解高原反应；还有电暖气片、空调和电热毯，不用担心孩子会着凉。

DAY3

香格里拉——普达措国家公园——丽江

07:30-08:30

起床用早

08:30-12:30

游览普达措国家公园 （游览时间4小时）

★普达措国家公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

12:30-13:30

午餐

13:30-17:00

发车返回丽江（约3.5小时车程）

17:00-18:30

返回丽江束河古城，入住丽江酒店

★丽江禅茶一心精品客栈位于古城区东康村，旁边就是丽江茶马古镇，环境清雅静谧。这里是传统的纳西风格庭院，客房十分宽敞，每间房都根据位置和朝向量身设计，布置上透出纳西民居的古朴与自然。房间里配设了上乘床品和卫浴，连浴巾、牙刷的挑选都很用心。

18:30-21:00 晚餐后，自由闲逛束河古镇

DAY4

丽江——木府——返程

08:00-11:00

酒店自助早餐后前往游览木府

木府原系丽江世袭土司木氏衙署，“略备于元，盛于明”。历经战乱动荡，1998年春重建，并在府内设立了古城博物院。

11:00-13:00

午餐后结束愉快之旅